Calculadora de press de banca con barra

¿Cómo funciona la calculadora de press de banca con barra?

La calculadora de press de banca con barra que hemos creado utiliza una fórmula para estimar el peso máximo que una persona podría levantar en una repetición en función del peso que se está levantando y el número de repeticiones que se están realizando.

La fórmula para calcularlo es la siguiente:

Peso máximo = Peso levantado * (1 + Número de repeticiones / 30)

La calculadora toma el peso levantado y el número de repeticiones ingresados por el usuario, realiza el cálculo utilizando la fórmula y muestra el resultado estimado del peso máximo que se puede levantar en una repetición. Es importante tener en cuenta que esta es una estimación y los resultados pueden variar en la práctica.